TILL NYBÖRJARE

Är du nybörjare? Ett jättegrattis!

Aldrig ”motionerat”? Grattis! Då har du så mycket roligt framför dig i livet – och gärna med oss! Vårt jobb är att hjälpa ålänningarna att komma igång med träningen, få ordning på kosten samt ta med bra verktyg till vardagen för att må bra även mentalt.

Vi kan hjälpa dig individuellt och i höst kommer vi att ha speciella NYBÖRJARPASS!

Tveka inte att ta kontakt med oss och diskutera vilket upplägg är bäst just för dig.

helahalzan@gmail.com

Tel: 040-5058008 / Laura